ベルタ葉酸サプリ 副作用

ベルタ葉酸サプリに副作用はある?注意すべきポイントはココ!

ベルタ葉酸サプリ,副作用

 

私は妊活を始めてから10か月間、
ずっとベルタ葉酸サプリを飲んでいるのですが、

 

ある日ふと、「ベルタ葉酸サプリに副作用ってあるのかな?」
と疑問に思いました。

 

そこで、今後安心して飲み続けるためにも、副作用について調べてみることにしました!

 

ベルタ葉酸サプリの副作用

 

まず、ベルタ葉酸サプリはあくまでサプリメントなので、
1日の摂取量を守っていれば副作用はないということでした。

 

ただ、もしも1日の上限量を超えて飲んでしまい葉酸を過剰摂取してしまった場合には、
以下のような副作用が見られる場合があるようです。

 

  • 眠れない
  • 食欲不振
  • 吐き気
  • むくみ…など

 

 

ただ、何度も言いますがこれはあくまで過剰摂取した場合です。
普通に1日4粒飲んでいればこのような副作用が起こることはありません。

 

ですので、注意すべきは過剰摂取だけですね。
もし飲み忘れてしまっても、まとめて飲んだりせずに1日4粒を守りましょう♪

 

 

 

ベルタ葉酸サプリ,副作用 私の妊活体験談はこちらにまとめています^^